健康

  1. 葉酸サプリはなぜ必要?おすすめする理由を詳しく解説します

    妊娠中あるいは妊活中の方であれば、「健康な赤ちゃんを生むために葉酸サプリは必須!」といった情報をご存知のことでしょう。妊婦さんにとっての葉酸の重要性は、雑誌やテ…

  2. コーヒーやカフェインをやめる具体的な方法

    以前、私が不眠症を改善させた方法は【3つの習慣】をやめたことという記事を書きました。上記ページの中で、不眠症を改善させた方法の一つとして「カフェインをや…

  3. コンブチャって本当に体に良いの?色々調べてみた

    最近、コンブチャ・ダイエットが再流行なんて、雑誌や本に載っていて、ミランダ・カーやマドンナなどのセレブ達が愛飲しているとのこと。ダイエットにもいいし、美…

  4. 首イボにクリアポロンや艶つや習慣は効果なし!皮膚科へ行こう

    今回は首イボがなくなるとネットで宣伝されている「首イボクリーム」の実際の効果についてお話しします。広告収入を目的とした酷いサイトが多くて書かずにはいられませんで…

  5. 【上がり症対策】βブロッカー「ミケラン錠」という薬が効いた

    人前で話す時に手が震える、声が震える、動悸がするという方は意外と多いと思います。私が始めてそれを自覚したのが、大学3年生の時。ある授業で前に出て発表をす…

  6. 次男が川崎病で入院した時のことを振り返る

    この記事は次男が罹った川崎病について書いています。ネットで情報を探すと不安が増すページばかりが見付かるのですが、中には安心を与えるような記事があっても良いだろう…

  7. 私が不眠症を改善させた方法は【3つの習慣】をやめたこと

    私は小さな頃から寝付きが悪かったです。保育園ではお昼寝で寝ない子だったらしく、先生の手を煩わせていたのだとか。それでも小・中・高と多少の寝付きの悪さはあ…

  1. 体験談

    【上がり症対策】βブロッカー「ミケラン錠」という薬が効いた
  2. 体験談

    コーヒーやカフェインをやめる具体的な方法
  3. 健康

    コンブチャって本当に体に良いの?色々調べてみた
  4. その他

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  5. 仮想通貨

    ※追記あり【コインチェック流出事件】670万円のBCHを引き出せない!
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